Połączenie minerałów, węglowodanów, kwasów organicznych i błonnika kostki kokosowej sprawia, że są one nie tylko smaczne, ale i zdrowe. W szczególności regularne spożywanie tego produktu pozwala wielokrotnie zmniejszyć możliwość wystąpienia i rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Ponadto kostka kokosowa ma działanie regenerujące i immunostymulujące, obniża poziom cholesterolu we krwi i poprawia funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Jest on przydatny dla naszego organizmu z wielu powodów: -jest przydatny w leczeniu chorób tarczycy. Jest również doskonałym środkiem zapobiegawczym dla tych chorób; -pomaga w adaptacji do nowych warunków życia w innych strefach czasowych; -poprawia regenerację tkanek, np. w przypadku stłuczeń lub siniaków; -włókna pokarmowe są bardzo przydatne dla układu trawiennego i szczególnie korzystne dla jelit; - kokos może również obniżyć poziom cholesterolu we krwi; - kokosy mają działanie tonizujące i immunostymulujące na cały organizm.